O Impacto da Tecnologia na Vida das Pessoas Idosas

Graças à internet e aos dispositivos móveis, os idosos agora têm acesso a uma infinidade de informações, desde notícias até serviços governamentais e conteúdos educacionais. As mídias sociais, em particular, têm sido uma mão na roda, fazendo uma grande diferença na vida deles (Porfírio & Bottoni, 2021; Silva & Chacon, 2020).

Estudos mostram que a tecnologia pode melhorar a qualidade de vida dos idosos (Porfírio & Bottoni, 2021). O uso das mídias sociais, por exemplo, ajuda na autonomia social, saúde e na qualidade de vida ao longo dos anos (Porfírio & Bottoni, 2021). Mas, além de informar, essas plataformas influenciam outros aspectos da vida deles, como comportamento de compra e percepção corporal. Até mesmo a ansiedade pode entrar nessa equação (Lira et al., 2017; Schmidt et al., 2018; Santos et al., 2022).

Claro, tem um lado B: o acesso à tecnologia pode trazer desafios, como isolamento social e exposição a informações prejudiciais. Por isso, é importante que os idosos tenham um acompanhamento adequado para que possam aproveitar todos os benefícios de forma segura (Mendes, 2019).

Conexão Social

A tecnologia também tem sido uma aliada na conexão social dos idosos. Hoje em dia, muitos usam redes sociais e outras tecnologias para manter contato com familiares, amigos e grupos de interesse. Isso ajuda bastante a combater a solidão e manter relações sociais saudáveis (Wasserman et al., 2012; Dellarmelin et al., 2017).

Os aplicativos móveis e outras tecnologias voltadas para a saúde têm sido fundamentais para o bem-estar dos idosos. As videochamadas, por exemplo, foram um salva-vidas durante a pandemia de Covid-19, permitindo que eles se sentissem acolhidos e conectados, mesmo com o distanciamento físico (Camacho et al., 2022; Freitas et al., 2022).

Estudos têm se dedicado a entender como os idosos aceitam e compreendem essas tecnologias, buscando maneiras de torná-las mais acessíveis (BARBOSA & OKIMOTO, 2022; Santos & Almêda, 2018). A inclusão digital tem mostrado benefícios, como estimular o raciocínio, aumentar a autoestima e melhorar a qualidade de vida (Freitas et al., 2022).

Independência e Autonomia

Vamos falar de independência? A tecnologia tem sido crucial para que os idosos vivam de forma mais autônoma. Casas inteligentes com recursos automatizados e dispositivos de assistência pessoal, como assistentes virtuais, têm facilitado o dia a dia, tornando o ambiente mais seguro e adaptado às suas necessidades (Porto et al., 2019).

Aplicativos para tarefas diárias, como compras online e gerenciamento financeiro, simplificam a rotina dos idosos, permitindo que realizem suas atividades com mais praticidade e independência (Porto et al., 2019).

Aprendizado e Desenvolvimento

A tecnologia não só ajuda na vida prática, mas também é uma ferramenta poderosa para o aprendizado contínuo e o desenvolvimento pessoal dos idosos. Cursos online, tutoriais em vídeo, aplicativos de aprendizado de idiomas e jogos cognitivos são ótimas formas de estimular o cérebro e promover o crescimento intelectual nessa fase da vida.

Manter a capacidade funcional é fundamental para a independência dos idosos (Lino et al., 2008). Atividades que promovem o desenvolvimento pessoal são super importantes para uma boa qualidade de vida (Costa et al., 2018). Com o envelhecimento da população brasileira, entender o declínio cognitivo e físico é crucial para promover a autonomia desse grupo (Argimon & Stein, 2005).

Investir no letramento digital e no envelhecimento ativo é essencial para garantir que os idosos possam aproveitar ao máximo os benefícios da tecnologia e manter uma boa qualidade de vida (Martins et al., 2021; Teles et al., 2021). Em resumo, a tecnologia oferece inúmeras ferramentas que estimulam o cérebro, promovem a autonomia e melhoram a qualidade de vida dos idosos.

Referencias

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